骨肌同管，共促健康，衡阳市中心医院开展“世界骨质疏松日”主题义诊活动

通讯员张仙凡报道：在“世界骨质疏松日”来临之际，衡阳市中心医院内分泌代谢科于10月20日上午，在门诊大厅开展“骨肌同管，共促健康”公益义诊，该活动也是医院社工服务系列惠民活动之一。

本次活动由黎海娟主任医师、刘爱梅副主任医师、段寒梅副主任医师、刘诗护士长及科室医疗骨干组成义诊团队。团队提前精心准备健康宣教材料、科普短视频、骨质疏松风险一分钟筛查问卷以及互动礼品。活动现场吸引不少市民咨询，医护人员仔细询问既往病史、生活饮食习惯，评估骨骼、肌肉流失风险，对大家关心的“要不要补钙、怎么补钙、钙片怎么选、日常该做什么运动、怕摔跤要注意什么”等常见疑问，逐一解答。同时，向大家讲解骨质疏松不是“正常变老”的原因，预警肌少症增加跌倒、骨折的风险，纠正大家“没有痛感就骨头没问题”等认知误区。同时，活动现场循环播放骨健康科普短视频，用直观的画面，让大家快速理解骨量流失的过程与危害。

段寒梅现场开设微型健康课堂，结合临床真实案例，讲解骨质疏松与肌少症的发病诱因、筛查方法、药物规范使用、饮食与运动干预等实用知识，提醒高危人群要定期完善骨密度检查，不要自行盲目补钙。活动还设置健康风险问卷调查和骨质疏松知识有奖竞猜环节。

据悉，骨质疏松、肌少症是威胁中老年人健康的“隐形杀手”。很多人直到发生脆性骨折，才意识到骨骼与肌肉健康管理的重要性。本次义诊共服务群众50余人次，做到“咨询+科普+宣教+互动”一体，让大家听得懂、记得住、愿意学，进一步普及了骨肌健康知识，提升大家树立骨质疏松早筛查、早预防、早治疗的意识。